Bienestar Universitario Virtual - Intenalco

En esta ocasión les comparto información acerca de ¿Qué es? y  ¿Cómo sacara la idea principal de un párrafo? veamos: Sin embargo, usualmente encontramos dificultad para identificar la idea principal del párrafo y nos preguntamos: Debemos partir de la siguiente regla: El párrafo tiene una sola idea principal y varias secundarias que complementan, explican, aclaran la información del párrafo. Nunca un párrafo tiene varias ideas principales, porque sería incoherente. ¿Qué estrategias puedo utilizar para identificar la idea principal de un párrafo? Hay distintas formas: Ø   Preguntarse: ¿de qué trata el texto? o ¿Cuál es la idea más importante del párrafo o del texto? Ø   Ver qué palabras se repiten con más frecuencia. Por eso se les llaman palabras claves. Ø   Leer el título del texto o los subtítulos del texto. Ø   Fijarse en la primera o en la última oración, ya que éstas pueden darnos muchas pistas para encontrar la idea que n

Recomendaciones  para proteger a tus compañeros de un virus que si pueda terminar afectando su salud o empeorando la emergencia sanitaria decretada en varios países del mundo. Si tienes síntomas de gripe o eres un paciente positivo para el virus Covid-19, evita pasear a tu mascota o compartir mucho tiempo con ella. En el mejor de los casos, inclúyela dentro de un plan de aislamiento preventivo. Si no tienes a otra persona que pueda hacerse cargo de tu mascota durante el tiempo que debas permanecer aislado o en cuarentena, no olvides el tapaboca ni los guantes cuando debas manipular cualquier objeto de tu perro o de tu gato. Si sacas a pasear a tu mascota debes pasearlo por 20 minutos por orden gubernamental, Si hay cerca personas contagiadas con el coronavirus o si vives en una región muy afectada por esta crisis de sanidad, desinfecta sus patas antes de regresarla dentro de la casa. Evita que tu perro o tu gato manipulen los mismos objetos de una persona contagiada con el

CAMPAÑA DEL DIA INTERNACIONAL DEL AGUA 22 DE MARZO DE 2020 “AFRONTANDO LA ESCASEZ DEL AGUA ” Eslogan escogido por los grupos 3. A y 3.B estudiantes de Procesos Administrativos de Seguridad y Salud en el Trabajo.  Que ven la asignatura de Saneamiento Ambiental con el Docente: Danilo Oliveros García. Adscrito a las actividades realizadas desde Bienestar Universitario para toda la comunidad intenalquina. Debido a las circunstancias que afronta el país y el mundo entero por la pandemia, el Covid 19 (Coronavirus), se aplazó la actividad, Y Por tal motivo, se pudo realizar los días martes 31 de marzo y jueves 2 de abril de 2020. Vía radial en la   Emisora institucional, Radio Online Antla Estero BASICA.  En el programa La Tertulia, de 2,00 a 3,00 pm, que dirige el director de la emisora Wilmer Alexander Rodríguez. Participaron los estudiantes lideres: Estefanía Mazo Salazar, y Juan Manuel Paredes Andrade en nombre de todos sus compañeros de 3.A.  el martes 31 de marzo de 2

En momentos extraordinarios, se requieren medidas extraordinarias, es importante que si no puedes manejar la situación acudas a los expertos en salud mental. Si tienes síntomas de ansiedad o depresión como estos: Palpitaciones o elevación de la frecuencia cardiaca (taquicardia) Sensación de ahogo, con respiración rápida Opresión en el pecho Miedo o pánico Sudoración o escalofríos Sensación de irrealidad Estado de ánimo irritable o bajo la mayoría de las veces Dificultad para conciliar el sueño o exceso de sueño Cansancio y falta de energía Sentimientos de inutilidad, odio a sí mismo y culpa Dificultad para concentrarse  Diana Carolina Burbano -  Psicóloga Bienestar Universitario permanencia@intenalco.edu.co Pide ayuda, llámanos al 3166324510 o envíanos un correo electrónico al correo psicología@intenalco.edu.co